准备时间:无 制作时间:无 用餐人数:1-2人 浏览量:8007
一、介绍:
鸡锤,就是把翅根的肉捋到底,再把肉翻出来,成小锤状,吃的时侯,可以大口吃肉,不用啃,很方便老人孩子吃。
二、食材:
鸡翅根
料酒
2勺酱油(腌制)
1勺葱
适量姜
适量面粉
适量食用油
适量甜面酱
2勺蚝油
1勺糖
I勺酱油(炒制)
I勺三、步骤:
1.翅根洗净,控干水分
2.在翅根细的一头,沿着骨头转圈切一刀,切断肉和筋
3.把肉往下捋到底后,再把里面的肉翻出来,成小锤状
4.放入料酒、酱油、葱、姜抓匀,腌20分钟
5.腌好的翅根上撒薄薄一层面粉,并抖去多余的面粉
6.锅中放油,烧热后,把翅根立着码入
7.下面定型后,把鸡翅根的四周原先只金黄
8.锅中放少许油,放入一勺面粉,小火炒至微黄
9.放入甜面酱,酱油,蚝油,白糖,小火炒至油亮
10.放入翅根,盖上盖子炖三分钟后,把翅根翻面,再炖三分钟,大火收汁
11.把翅根捞出,汁浇上面,撒小葱花即可
四、提示:
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