一、介绍:
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。今天这一道菜,用了凤爪来配冬瓜,凤爪就是鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效,配上百搭的冬瓜,望各位朋友喜欢!
二、食材:
凤爪
220g冬瓜
585g油
适量盐
适量香葱
适量生抽
适量白糖
适量三、步骤:
1.食材:凤爪(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、香葱
2.将焯好的凤爪放在案板上剁开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和剁开的凤爪翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水。
5.加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.加适量的白糖,
8.调味煮开。
9.然后,煮至冬瓜熟软,搁入香葱,即成。
四、提示:
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