一、介绍：
1、红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。2、红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
二、食材：
糯米粉
100g玉米粉
10g油
适量糖渍桂花
1大勺黑芝麻
适量牛奶
适量豆沙馅
适量三、步骤：
1.糯米粉和玉米粉混合均匀。
2.牛奶加入糖渍桂花拌匀。
3.倒入糯米粉内拌匀。
4.揉至软硬适中的面团即可。
5.豆沙分成均等的小圆球。
6.面团也分成均等的小面团。
7.取一个面团窝成碗状，包入豆沙馅。
8.包圆再按扁，两面沾上芝麻。
9.平底锅倒入少量的油，放入小饼小火煎至两面金黄即可。
10.外层香脆，里面Q软的小饼就好了！
11.咬一口，真是香呢！
四、提示：
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