一、介绍:
早餐油条吃剩了怎么办?10分钟变身花样正餐!清热解毒的丝瓜有没有减轻你吃了油条的罪恶感呢(ˉ▽ ̄~)
二、食材:
丝瓜
1条油条
1根蒜子
适量芡粉
1勺盐
1茶匙三、步骤:
1.丝瓜去皮洗净切滚刀块
2.丝瓜热水焯水
3.丝瓜盛出放入冷水中防止氧化,入锅炒之前沥干水备用
4.油条切段
5.蒜子切末
6.锅中热油爆香蒜末后倒入油条翻炒
7.接着放入丝瓜一起翻炒2分钟
8.出锅前加盐和水淀粉勾芡完成
四、提示:
Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有
免费客服电话:400-133-1001 备案:豫ICP备15032682号-1