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榴莲壳排骨汤

汤滋阴润燥白领电压力锅

准备时间：10分钟内 制作时间：1-2小时 用餐人数：3-4人 浏览量：7328

榴莲壳排骨汤

一、介绍：

榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物，不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。

二、食材：

  • 主料

  • 榴莲壳

    200g

  • 排骨

    400g
  • 辅料

  • 盐

    适量

  • 枸杞

    适量

  • 生姜

    适量
  •  

三、步骤：

榴莲壳排骨汤的做法步骤1

1.准备好榴莲壳

榴莲壳排骨汤的做法步骤2

2.取下上面的白色壳

榴莲壳排骨汤的做法步骤3

3.排骨焯水备用

榴莲壳排骨汤的做法步骤4

4.生姜切片

榴莲壳排骨汤的做法步骤5

5.电压锅里放入排骨，榴莲壳，生姜

榴莲壳排骨汤的做法步骤6

6.放适量水

榴莲壳排骨汤的做法步骤7

7.选择煲汤模式

榴莲壳排骨汤的做法步骤8

8.煲好后，撇去上面的过多的油跟沫

榴莲壳排骨汤的做法步骤9

9.倒入枸杞

榴莲壳排骨汤的做法步骤10

10.调适量盐，再盖盖焖10分钟左右即可（不需要插电）

四、提示：

煲好后榴莲壳可不吃，喝汤吃排骨即可。营养都在汤里了。
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