一、介绍:
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。
二、食材:
猪肝
250g芝麻油
25g盐
3g大葱
25g枸杞
6g红枣
30g生姜
6g生抽
8g料酒
15ml三、步骤:
1.食材原图
2.猪肝放入清水中浸泡2小时,中途需换水2-3次
3.泡后的猪肝捞起切片,然后加入料酒、生抽、食盐拌匀
4.红枣和枸杞用清水洗净,再浸泡10分钟
5.大葱和生姜切片
6.平底锅烧热后,把芝麻油倒入
7.放入葱、姜煸香
8.加入红枣、枸杞小煸一下
9.然后把猪肝加入,炒至猪肝熟透后,加入食盐炒匀即可
四、提示:
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