一、介绍:
最适合夏季吃的一道开胃小菜。酸、辣、鲜咸和着蒜香最开胃,在夏季又可以多吃一晚饭了。
二、食材:
长茄子
2个青尖椒
2根红尖椒
1根葱油
1小勺香油
适量鸡精
1小勺盐
适量香醋
1大勺生抽
1大勺蒜
3瓣三、步骤:
1.长茄子去皮一切两半,再划成细条(我家有老人,茄子去了皮,可以不去皮的)
2.蒸锅加水煮开放入茄子蒸10-15分钟至熟,取出冷却
3.青红尖椒洗净
4.用筷子从尖椒底部插入放在火上用中小火烤
5.烤到尖椒外皮发焦爆皮,同样的方法烤完所有尖椒
6.把烤好的尖椒放在水中用手轻轻一搓,搓掉焦皮冲洗干净控水
7.尖椒去籽用手撕成细丝切成小段
8.蒜切成蒜蓉
9.尖椒丝里加入鸡精、盐、香醋、生抽、葱油、香油和蒜蓉抓匀腌制5分钟
10.冷却好的茄子取出切段
11.用手挤出部分水分码在盘中
12.上面放上尖椒丝,倒入腌菜的汤汁拌匀即可食用
四、提示:
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